Ongles forts
Les ongles sont des appendices cutanés constitués principalement de kératine. Leur aspect dépend de trois facteurs : l'apport en nutriments, l'hydratation et les soins quotidiens. Le zinc et le sélénium contribuent au maintien d'ongles normaux, et la silice minérale accompagne cette approche depuis 1936 chez HÜBNER.
Tout comme les cheveux, nos ongles sont des appendices cutanés constitués principalement de kératine. Ils jouent un rôle essentiel dans la protection des extrémités de nos doigts et orteils et sont également un indicateur de notre état général. L'aspect des ongles reflète souvent notre alimentation, nos habitudes de soins et notre bien-être global.
De quoi sont faits les ongles ?
Composition et formation
- Couche supérieure : dure et protectrice.
- Couche inférieure : plus molle, soudée au lit de l'ongle.
La plaque de l'ongle se trouve dans le sillon de l'ongle, lequel entoure l'ongle des deux côtés et sert de rail de guidage. Les courbures des deux côtés du sillon forment les parois gauche et droite de l'ongle. À l'extrémité la plus proche du corps, le repli de l'ongle forme une poche épidermique d'environ 0,5 cm de profondeur dans laquelle se trouvent la plaque et la matrice de l'ongle (racine de l'ongle). La matrice y est protégée par la cuticule.
La lunule
À la base de l'ongle, on observe un croissant blanc appelé lunule. Cette partie visible de la matrice de l'ongle est dense en cellules nucléées, ce qui lui donne une apparence blanche plutôt que transparente. La matrice est responsable de la régénération de l'ongle.
À quelle vitesse poussent les ongles ?
La pousse est lente et régulière : c'est pourquoi tout changement d'habitude alimentaire ou de soin met plusieurs mois à devenir visible. Une cure d'ongles se juge sur la durée, jamais sur quelques jours.
Quels nutriments pour des ongles normaux ?
Zinc et sélénium
Ces oligoéléments contribuent au maintien d'ongles normaux. Ce sont les deux seuls nutriments pour lesquels la réglementation européenne reconnaît une allégation dédiée aux ongles : c'est un repère utile pour lire une étiquette.
Acides aminés
Les acides aminés, en particulier la cystéine, sont des composants essentiels de la kératine, la protéine principale des ongles.
Et la silice minérale ?
Le silicium est présent dans toutes les structures du tissu conjonctif. Il ne fait l'objet d'aucune allégation autorisée par la réglementation européenne : nous le présentons donc pour ce qu'il est, un minéral naturellement présent dans l'organisme, et non comme une promesse. C'est la raison pour laquelle nos formules associent la silice à des nutriments dont le rôle est, lui, reconnu.
Quels produits HÜBNER pour les ongles ?
Silicea Capsules + Biotine
Ces capsules associent dioxyde de silicium, gluconate de zinc, gluconate de manganèse, sélénite de sodium et biotine. Le zinc et le sélénium contribuent au maintien d'ongles normaux. Une gélule par jour avec un grand verre d'eau, entre les repas.
Silicea Originale, le gel de silice à boire
Gel d'acide silicique 100 % minéral, sans alcool, sans conservateur et sans sucre. Une cuillère doseuse de 15 ml par jour, diluée dans de l'eau ou du jus de fruit, à deux heures d'intervalle des repas. Recommandé aux adultes et aux enfants de plus de 12 ans.
Comment prendre soin de ses ongles au quotidien ?
Alimentation équilibrée
Adoptez une alimentation riche en vitamines, minéraux et protéines pour nourrir vos ongles de l'intérieur. Les aliments tels que les œufs, les noix, les graines et les légumes verts sont particulièrement intéressants.
Hydratation
Hydratez régulièrement vos ongles et cuticules pour prévenir la sécheresse et la casse. Utilisez des crèmes ou des huiles spécifiques pour les ongles.
Protection
Protégez vos ongles des produits chimiques agressifs et des chocs physiques. Portez des gants lors des travaux ménagers ou des activités susceptibles d'endommager vos ongles.
Soins réguliers
Coupez et limez régulièrement vos ongles pour éviter les accrocs. Évitez de ronger vos ongles et de pousser vos cuticules de manière excessive.
Questions fréquentes sur les ongles et la silice
Combien de temps avant de voir un résultat ?
L'ongle se renouvelle lentement. Toute modification d'alimentation ou de routine met plusieurs mois à se voir sur la partie visible de l'ongle. Une cure se pense donc sur la durée.
Faut-il choisir le gel ou les capsules ?
Le gel Silicea Originale se boit dilué et convient à ceux qui préfèrent une prise liquide. Les Silicea Capsules + Biotine apportent en plus du zinc, du manganèse, du sélénium et de la biotine dans un format nomade. Les deux peuvent s'envisager selon vos habitudes.
Quelle différence entre silice minérale et silice végétale ?
La silice minérale est un acide silicique d'origine minérale. La silice végétale est extraite de plantes comme le bambou, la prêle ou l'ortie. Les produits Silicea de HÜBNER sont 100 % minéraux.
À partir de quel âge ?
Silicea Originale est recommandé aux adultes et aux enfants de plus de 12 ans. Reportez-vous toujours aux conseils d'utilisation figurant sur chaque produit.
Silicea Capsules + Biotine
Silice minérale, zinc, manganèse, sélénium et biotine en une capsule par jour. La biotine contribue au maintien de cheveux normaux, le zinc à celui des ongles.
Voir ce produit